近日，荆门市中医医院“骨动夕阳”骨质疏松巡回筛查公益活动第七站走进龙泉社区卫生服务中心。临床第十一党支部书记、老年病科主任王紫阳带领骨质疏松综合门诊医护团队，将专业、便捷的骨骼健康诊疗与科普服务送到老年居民身边，切实打通健康服务 “最后一公里”。
本次公益活动聚焦老年人群高发的骨质疏松、腰腿酸痛等骨骼健康问题，为社区居民提供了一站式骨健康服务，内容涵盖骨健康知识科普宣讲、骨质疏松风险评估、免费骨密度检测、个性化骨骼养护指导四大板块。
活动现场，医护人员用通俗易懂的语言，向老年居民细致讲解了科学补钙、合理运动、跌倒预防等骨质疏松防治核心知识，一对一耐心解答居民提出的各类骨骼健康疑问，针对不同身体状况给出专属的养护与诊疗建议。
据统计，本次活动现场共为40余名社区居民完成了免费骨密度检测，其中筛查出骨质疏松及骨量减少患者31人，及时为存在骨骼健康风险的居民敲响了警钟，帮助其尽早发现问题、干预治疗，规避了严重骨健康事件的发生风险。
此次 “骨动夕阳” 公益筛查活动，是荆门市中医医院践行公益医疗使命、推动优质医疗资源下沉的具体举措。通过专业诊疗服务与健康科普宣教相结合的方式，不仅有效提升了社区老年群体对骨质疏松疾病的认知水平与防治意识，更将实实在在的健康关怀送到了居民家门口。
未来，医院将持续推进 “骨动夕阳” 骨质疏松巡回筛查系列公益活动，走进更多社区、贴近更多群众，为老年群体的骨骼健康保驾护航。
骨质疏松健康科普
01 什么是骨质疏松症？
骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病，被称为老年人健康的 “沉默杀手”。该病早期通常无明显症状，很多患者直至发生脆性骨折才确诊，而骨质疏松性骨折是老年患者致残、致死的重要诱因之一，严重影响老年人的生活质量与寿命。
02 老年人群为何易患骨质疏松？
年龄相关的生理变化：随着年龄增长，人体性激素水平下降，骨代谢失衡，骨量流失速度远大于生成速度，骨骼强度持续下降；
营养吸收能力减弱：老年人胃肠道消化吸收功能减退，钙、维生素D的摄入与吸收效率大幅降低，无法满足骨骼代谢的基础需求；
运动量与肌肉量下降：老年人群活动量减少，肌肉力量衰退，对骨骼的力学刺激不足，会进一步加速骨量流失，同时平衡能力下降也会提升跌倒骨折风险；
不良生活习惯影响：长期吸烟、过量饮酒、高盐饮食、长期饮用浓茶/咖啡等习惯，都会干扰钙的吸收与骨代谢，加重骨量流失。
03 骨质疏松高危人群清单
骨质疏松在不同人群中有着不同的发病率和表现。绝经后女性和70岁以上的男性是最高危人群，由于雌激素水平下降和骨量流失加速，他们更容易患上骨质疏松。此外，有骨质疏松家族史、长期吸烟、过量饮酒、缺乏运动等不良生活习惯的人群也需要特别关注骨骼健康。
04 医师建议
定期筛查：建议50岁以上女性、60岁以上男性定期进行骨密度检测（双能X线吸收法，DXA）。
警惕骨折信号：如身高缩短超过3厘米、腰背痛突然加重，需及时就医。
遵医嘱用药：骨质疏松是慢性病，药物治疗需长期坚持，不可自行停药。
荆门市中医医院骨质疏松防治中心
为响应“国家中医药管理局”号召，将骨质疏松纳入《中医药健康服务发展规划》，鼓励中医院发挥中医药特色优势，建立骨健康管理专科；以此为契机，我院于2025年6月开始启动骨松中心建设， 通过前期培训学习及筹备，已于2025年9月取得“骨质疏松防治中心”建设单位授牌；目前正在积极申报湖北省继续教育项目《老年骨质疏松中西医规范化诊疗培训班》，同时湖北省医学会骨质疏松专委会拟增补我院为委员单位。
我院在门诊4楼设立“骨质疏松专病门诊”，对高危人群（绝经后女性、60岁以上男性、长期口服糖皮质激素或质子泵抑制剂患者）可以常规开展：DXA（双能X线吸收法）、骨转换生化标志物检查及各类评估（OSTA评估、FRAX评估）检查； 同时结合中医“肾主骨”、”脾主肌肉”理论，开展“骨痿（骨质疏松）”的筛查与中西医结合诊疗，并形成自身特色防治方案（中药内服：骨质疏松防治1号方；外治疗法：结合导引、针灸、推拿、中药熏蒸、穴位贴敷等改善骨痛、增强肌力；食疗与养生：推广“药膳调理”（如黑豆猪骨汤、核桃芝麻糊）及八段锦、太极拳等传统运动疗法）
【骨质疏松防治中心地址】
荆门市中医医院门诊4楼
【联系电话】
王紫阳15827825185
王紫阳
副主任医师
首届“全国中医临床特色技术传承骨干人才”
湖北省老年学会医养结合专委会常务委员
湖北省中西医结合学会老年病专委会青年委员
湖北省中西医结合学会虚症与老年病专委会委员
荆门市医学会第六届理事会理事
荆门市医学会老年病专委会副主任委员
荆门市医学会全科医学分会副主任委员
师从“第三批全国优秀中医临床人才”陈明达、陈新胜、全国知名中医朱祥麟、左新河等；多年来主持并参与相关省、市级课题7项，在核心期刊发表论文7篇；在运用中西医结合方法治疗：老年心脑血管疾病（高血压、糖尿病、冠心病、慢性肾炎、血管性痴呆、失眠等）方面经验丰富。
