近期我市降雨频发、体感闷热，局部地区出现暴雨到大暴雨天气。荆门气象部门预计，未来几日雨水将陆续减少，气温稳步回升。当前仍需防范强降雨引发的各类灾害风险，市民也应顺应时节做好养生防护。
随着5月21日小满节气的到来，南方雨水逐渐丰盈，这一节气标志着我国大部分地区已相继进入夏季，南北温差进一步缩小。此时节熏风徐来，麦穗摇曳，落红满地，正如诗句“最爱垄头麦，迎风笑落红”所描绘的景致。小满的“满”与麦子有关，指麦类等夏熟作物灌浆乳熟，籽粒开始饱满但尚未成熟，因此得名“小满”。
小满时节，市民该注意些什么？养生专家表示，小满养生讲究“祛燥养阴”。此时节要么出现强降雨，要么遭遇干热风，人们常感到情绪烦躁，剧烈情绪波动易引发高血压、脑血管意外等心脑血管疾病。建议大家多进行钓鱼、散步、打太极等温和活动。饮食上以素食为主，多吃赤小豆、绿豆、冬瓜等具有清利湿热、养阴作用的食物。
我市接下来天气如何？荆门气象部门预计，26日降雨减弱，27日至31日以多云天气为主。本周最高气温31℃，最低气温20℃。
针对持续强降雨，气象部门发布安全提示：受前期充沛降水影响，需重点防范山洪地质灾害、中小河流洪水和城乡积涝风险，关注中小型水库安全度汛；同时防范较大阵风对交通航运、城市运行、农业生产、建筑施工等方面的不利影响，积极应对持续降雨给夏收夏种工作带来的阻碍，做好各项防范应对工作。（记者曹雨薇）
未来天气预报：
26日，阴天有小到中雨，偏北风3到4级、阵风5到7级，气温20℃～25℃；
27日，阴天到多云、局部阵雨，偏北风2到3级，气温20℃～27℃；
28日，多云到阴天，偏北风3到4级、阵风5到6级，气温23℃～29℃；
29日，阴天到多云、局部阵雨，偏北风3级，气温21℃～27℃；
30日，多云到晴，偏东风2到3级，气温20℃～29℃；
31日，多云到晴，偏东风2到3级，气温22℃～31℃。
